Задать вопрос психологу онлайн.

Задайте свой вопрос. Ответ вы получите в течении дня. Для более детального рассмотрения Вашей ситуации используйте возможности скайп-консультации или личного приема в г.Риге.


Marina

 

Внучка странно себя ведет.

У внучки 10лет странные изменения настроения. Непонятно по какой причине она замыкается в себе и до неё не достучатся, она просто как будто неслышит ,что к ней обращаются, не отвечает на вопросы, полностью игнорирует.

01.05.2019 15:15
Евгения

Причины могут быть самые разные: слабость внимания, психическое расстройство, протестное настроение , связанное с семейной атмосферой. Покажите ее детскому психиатру. Если там все нормально, тогда нужно разбираться с психологическими трудностями в семье. Это будет работа и с девочкой , и с ее родителями. Можете потом ко мне обратиться.

01.05.2019 15:57
Валерия

Не понимаю себя.

Доброго времени суток!

Меня зовут Валерия, мне 22 года, я студентка второго курса и вот уже 10 месяц подряд неисправимый трудоголик. В прямом смысле одержима работай, а скорее даже стремлением заработать как можно больше денег, чтобы не чувствовать материальной потребности, которая меня ограничивает в желаниях и времени препровождении. Я росла в не богатой семье, мать с отцом разошлись когда мне было 4-5 лет и детство у меня, не сказать что было совсем уж трудным, но воспитало во мне характер и четкое понимание того - что с неба ничего не падает, все достигается потом и кровью. И я должна признаться что горжусь такими внутренними качествами. Однако моя одержимость в работе, на протяжении десятого месяца, продолжается не просто так. Дело в том, что я всегда по натуре своей любила быть занята делом. Ибо оставаясь с собой наедине, чуть дольше положенного, невольно начинаю себя пожирать (нередко, бывают и исключения), или просто страдаю от скуки наедине с собой. Тянусь к общественности, не могу даже работать в домашней обстановке, на пример писать большую статью или анализировать научную работу, мое внутреннее "Я" требует смены обстановки (любое кафе, парк). Это началось после расставания с моим гражданским женихом, с которым я прожила 4 года, это не первый опыт отношений, я была довольна здрава, не по годам развита, но эти отношения подарили и помогли воспитать во мне личность - который я являюсь на сегодняшний день! За что я безусловно благодарна! Однако, сегодня, читаю разнообразную литературу, общаясь с разными, умными и разносторонними людьми, бродя по просторам интернета, в поисках интересных лекций и рассуждений на различный темы психологии и гештальт-терапии, я чувствую свою внутреннюю неполноценность :( Не принадлежность, может даже бессмысленность. Иногда останавливаясь, ловлю себя на мысли, зачем и куда я все время так спешу? Для кого я это делаю и кому в действительности это так необходимо? Юношеский максимализм? Не думаю, скорее я чувствую что не понимаю себя...

Стоит отметить так же, что я никогда не имела большой семьи. Моя бабушка умерла, когда я была в возрасте 13 лет, а семья отца никогда не видела необходимости общаться со мной (возможно в этом есть вина моей матери, мне тяжело сказать). Мать тоже не могла позволить уделять должного внимания моему воспитанию, в период подросткового формирования, так как она была вынуждена много работать, чтобы содержать меня, себя, квартиру... Мои отношения с отцом натянуты, их собственно нет :) Инициатором не поддерживать отношения с отцом - выступаю именно я, за что внутренне я себя искренне призираю, однако не меняю ситуацию никаким образом, находя постоянные отговорки, вернее даже будет сказать, я стараюсь вообще об этом не думать :)

В свои 22 я имею заинтересованность исключительно во взрослых мужчинах, 30 - 40 лет, молодые люди, с которыми я состояла в отношениях, были старше меня на 7-10 лет. И тому я нахожу абсолютно однозначное обоснование - недолюбленность и нехватка внимания со стороны отца в детстве, так как росла я в неполноценной семье.

Я никого не виню, и принимаю обстоятельства и ситуацию мужественно и реалистично. Просто чувствую что не могу разобраться в себе и в собственных желаниях, мыслях, потребностях... Хотела бы услышать ваш структурированный комментарий в виде взгляда со стороны...:)

26.04.2019 20:48
Евгения

Доброе время суток, Валерия! А если это будет не структурированный комментарий? :) В конце вашего сообщения я почувствовала себя напряженно, как девочка на экзамене, как-будто должна соответствовать вашим стандартам, требованиям. Может быть вы тоже хотите подтянуть себя и окружающий мир под свои лекала. И когда это не получается начинаете себя "пожирать". Ваше письмо очень структурировано, вы все о себе уже знаете, зачем вам еще какой-то взгляд со стороны? Чтобы еще закрутить себе гайки и поднять планку? Вы пишите, что не понимаете себя, но ничего о том, чего вы хотите. Ваша ситуация напоминает мне высказывание "все давно понято, проанализировано, но ничего не меняется". А чтобы поменялось , нужно , чтобы ваши осознания были не только на уровне мыслей, но и чувств. Это происходит в процессе психотерапии.

27.04.2019 08:02
Бабур

Неразделенная любовь

Здравствуйте!Мне 53 года,более 10 лет в разводе,после чего в браке не состоял.После развода на одном из семейных мероприятий увидел близкую подругу и одноклассницу своей невестки-супруги младшего брата,которая на 12 лет младше меня и к тому времени тоже была свободна и одна воспитывала сына.Заметив мои знаки внимания,она потянулась ко мне,но я тогда ещё не был к новым отношениям после личной драмы в бывшей семье, и я не ответил ей взаимностью,о чём сейчас горько сожалею.После этого наши с ней отношения ограничивались только взаимными приветствиями при случайных редких встречах.Хотя меня всё так же влекло к ней,она очень симпатичная и обаятельная и очень скромная женщина.И  вот месяц назад мы встретились на свадьбе моей племянницы,ради участия в которой она приехала из другой страны,где уже несколько лет работает няней.За эти годы она нисколько не изменилась внешне,но при этом стала очень религиозным человеком,соблюдает обряды и носит подобающую закрытую одежду.В свадебных хлопотах я вновь проникся искренним чувством к ней и желанием быть с ней,причём она сама дала к этому повод,шутила и заигрывала со мной,даже согласилась станцевать со мной медленный танец на свадебном торжестве.Открыто признаться ей в своих чувствах к ней я не смог по причине её религиозности и внешней строгости,боясь быть неправильно понятым.Но дальше этого отношения не пошли,спустя неделю она собралась уезжать на работу,я предварительно попросил её дать свои контакты для общения в соцсети,заранее спросил разрешения на это,учитывая возможное наличие у неё другого мужчины.Она любезно передала мне свои контакты.Однако после начала общения онлайн она не стала отвечать на мои послания,пару раз тоставив односложные ответы и благодарности,хотя я в них высказал ей массу комплиментов и пожеланий,за исключением открытого признания в любви.В последнем послании я сообщил ей,что всё время после отъезда думаю только о ней и ничего не могу с этим поделать.На что она неожиданно ответила буквально следующее:" Не думайте обо мне,это ошибка,я не прощу.Я отвечаю на ваши послания только из уважения к вам и семье моей подруги.Больше не пишите мне подобные послания." В ответном сообщении я попросил у неё прощения,если каким-то образом обидел её своими словами,но никак не поведением,так как дальше взаимных взглядов и танца ничего не пошло,я ей не грубил,ни на чём не настаивал,в конце письма  я  пожелал ей всего наилучшего и потом в сердцах  удалил всю и так скудную переписку с ней.Теперь я не знаю как быть дальше,общаться с ней далее возможности нет,но меня жутко тянет к ней,за те пару недель,что она была здесь,я сильно привязался к ней,хотя так и не смог подойти и открыто признаться в своих чувствах.Она мне очень нравится и я не могу представить себе жизнь без неё,её образ и улыбка всё время перед моими глазами.Я уверен,что у неё сейчас никого нет,иначе она не стала бы легко флиртовать со мной будучи верующей мусульманкой.Пожалуйста помогите мне советом в этой казалось бы простой жизненной ситуации.Мне обидно до слёз из-за своей неразделённой любви...

22.04.2019 05:59
Евгения

Здравствуйте! Советом я вам не помогу, во-первых - не хочу нести ответственности за ваши поступки и, во-вторых, не понятно чего вы хотите. Вы сами понимаете некоторую тупиковость ситуации, но вам трудно вынести свою обиду. Но что-то мне подсказывает, что вы переносили в своей жизни болезненные ситуации и умеете с ними справляться. Я бы подумала еще вот над чем. Что вы вообще о ней знаете, помимо ее красивого образа? Что скрывается под закрытой одеждой? Часто человек становится религиозным от каких-то серьезных душевных коллизий или ради любви. Почему вы так уверены, что в ее жизни нет мужчины? Она стала другой, в ней появилась религиозная строгость. Что вы знаете о женщинах мусульманках, какие они и что для них важно? Вы готовы разделить ее веру, потребует ли она этого? Для нее это серьезно, а насколько это серьезно для вас? Чем она живет, чем дышит? И если она не хочет идти на контакт, то возможно, у нее есть для этого причины. Хотите найти подход к ней, найдите способ разузнать о ней побольше и научитесь говорить о близких для нее вещах. Душевные метания часто возникают от неопределенности, недосказанности образа. Как только проявляется настоящий человек, отношения меняются. И вот еще вопрос, чем наполнена ваша собственная жизнь, хватает ли в ней радости, удовольствия, смысла? От любовной зависимости проще избавиться, когда ваша радость автономна, завязана на ваших ценностях, а не на другом человеке.

22.04.2019 10:09
Бабур

Здравствуйте Евгения!Большое Вам Спасибо за столь обстоятельный ответ!Вы правы,мне приходилось ранее переживать болезненные моменты и справляться с ними волевыми усилиями.Действительно,несмотря на то что я знаком с этой женщиной более 10 лет,я не знаю чем она живёт и чем дышит,но мужская интуиция мне всё же подсказывает,что другого человека у неё нет,хотя я понимаю,что она живой человек со страстями и естественными желаниями,но вот этот её чистый и непорочный образ не позволяет мне даже представить рядом с ней кого-то иного.Ревную её по-страшному,несмотря на то,что там,за тысячи километров от меня,она предоставлена сама себе и вольна делать то,что захочет.Конечно я постараюсь разузнать о ней побольше, чтобы понять истинные причины,по которым она не хочет идти на контакт со мной.Я вот что подумал-может выложить Вам её странички из профиля в соцсети,где есть высказывания и цитаты,которые помогут лучше узнать её душевную организацию? Ещё раз Вам Спасибо большое и извините за беспокойство.    

22.04.2019 19:32
Irina

Муж в депрессии

Добрый день!

Мы в браке уже 20 лет, дочь растёт 13 лет ) ..

Однажды уже лет 17 назад я вытащила мужа из затяжной депрессии, даже получилось что спасла еле-еле от самоубийства...

..последнее время у него сложности на работе .. брат в запое.. мама стала инвалидом.... и вот опять.. говорит, что нам без него будет лучше, легче....и это на фоне того, что мы наконец ждём, наконец получилось, долгожданного малыша, после долгих попыток на протяжении 10 лет....и сейчас, когда вот-вот появится на свет долгожданный сыночек, ...он говорит, что без него мне будет лучше, легче ....скажите, что делать...насколько обязательно явиться на приём?...я как могу, поддерживаю, подбадриваю его, ..что вместе мы справимся, всё преодолеем, что я рядом, помогу....но боюсь, не рассчитать свои силы, ведь сейчас очень важно мне и самой быть спокойной, уравновешенной и никакого волнения...чтобы не сказалось на малыше внутри меня....спасибо...

21.04.2019 18:57
Евгения

Добрый день, Ирина! Это,конечно, очень серьезный сигнал, тем более, что уже была депрессия с суицидальными проявлениями. Вашему мужу нужно срочно заняться своим душевным состоянием. И начать желательно с психиатра, с антидепрессантов. Параллельно работать с психотерапевтом (ни раз и ни два). Со своей стороны, поговорите с ним серьезно о его мыслях и намерениях. Скажите, что без него вам не справится, что он вам нужен, что , если он что-то с собой сделает, то это сделает несчастным всех : вас, дочь, мать-инвалида, брата и будущего ребенка (вопреки его фантазиям). Что детям нужен отец и это его ответственность. Что все неприятности проходящи, жизнь брата- его выбор, мама-инвалид, но она жива, что он уже справлялся с кризисом и справится сейчас. Самое главное на настоящий момент - это рождение новой жизни и от него зависит будет она счастливой или скорбящей.

22.04.2019 08:50
Елена

Сына обзывают в школе

Добрый день!Сыну 9 лет,он ранимый,принимает все близко к сердцу.И вот одна из ситуаций:купила ему кофту с изображением одной популярной игры(майнкрафт),сходил один день в школу и больше ни в какую не надел,говрит в школе все смеялись,обзывались.Сегодня ему пришли кроссовки с светящейся подошвой,ему очень понравились,но опять боится,что все будут смеятся,пыталась ему объяснить,что не должно всех волновать в чем он и как ходит,он все время плакал...не знаю как помочь ему...

15.04.2019 12:17
Евгения

Добрый день, Елена! Вашей первой реакцией на эту ситуацию должно быть сопереживание. Сделать это можно следующими словами (вы просто озвучиваете его чувства): "Неприятно, когда кто-то тебя дразнит. Они поступают нехорошо", "Тебе было грустно, когда дети смеялись над твоей футболкой". Иногда этого бывает достаточно, чтобы помочь  ребенку пережить его боль. Высказанное сопереживание помогает почувствовать ребенку, что его понимают и поддерживают.

Покажите ему, как можно по-другому воспринимать обзывания. "Некоторые дети смеются над другими детьми, потому что они им завидуют. Иногда у них, что-то не ладится в жизни, и они такими оскорблениями отыгрываются на других."

Обсудите, как другие дети реагируют на обзывания. "Ты когда-нибудь видел ребенка, которого в школе дразнят, а он из-за этого не переживает? Как ты думаешь, почему ему это удается?"

Рассказывайте истории, как вас дразнили в детстве.

Учите его разным способам реагирования. Например, улыбнуться в ответ, скорчить рожицу, закрыть уши, порычать, сказать "сам такой" или "мне все-равно". Главное, не оставаться в роли жертвы.

Учите его отличать добрые шутки от насмешек. "Иногда мы с подругой тоже дразним друг друга, понарошку, чтобы посмеяться. Но , если кто-то строит злобные гримасы и привлекает других людей , то такому человеку можно дать отпор. "

Убедитесь, что ваш ребенок не находится в роли того, над которым постоянно издеваются. В этом случае можете поговорить с родителями других детей или с учителями. Важно, чтобы он знал, что вы его любите, поддерживаете и считаете достойным человеком.

15.04.2019 15:15
АННА

Здравствуйте,  хочу записаться на консультацию по вашему совету но я жутко переживаю  и боюсь .  Я скованный человек и для  меня всегда сложно делиться с кем то переживаниями и проблемами.  Я не знаю как начинать разговор и вообще как переступить через через этот страх . В тот же момент понимаю что сама не справлюсь. 

05.04.2019 16:03
Евгения

Здравствуйте, Анна. Хорошо, что решили помочь себе выбраться. Скованность и страх - это не навсегда, разберемся. Могу предложить время : 10 апреля в 13.00 или 11 в 12.30. Если совсем не подходит, напишите о своих возможностях, что-нибудь подберу. Позвоните мне или отправьте смс по тел. 25 460 450. Почему-то на указанный вами адрес электронной почты письмо не доходит.

05.04.2019 19:55
Дмитрий

Добрый вечер, у меня такая ситуация с водительскими правами в 2016 год была авария и пострадала голова и уже пытаюсь пройти на твайку иела но там говорят приходи через год и вот тут что мне надо делать чтоб я смог получить?

01.04.2019 17:07
Евгения

Добрый вечер, Дмитрий. Я думаю, надо следовать рекомендациям врачей. Им виднее. Психолог тут вряд ли поможет, разве что преодолеть страх вождения, если он есть. Не знаю, по каким критериям оценивают ваше состояние врачи, чем аргументируют и , что хотят видеть. Это вопросы им. В любом случае форсировать этот вопрос не стоит в интересах вашей безопасности и безопасности окружающих.

01.04.2019 18:23
Ольга

Бабушка не дает покоя

Подскажите что делать.Бабушка всю жизнь была тираном.Сначало над дедушкой.Потом когда его не стало над моей мамой.Ходила к ней на работу устраивала сцены требуя внимания и подчинения.Потом к моей дочке ходила в школу несла чушь,что моя дочка спит со своим папой.Когда меня вызвали к директору и мне это сказали..я позвонила ей она отрицала что вообще ходила в школу.Ходила ко мне на работу просто садилась и начинала плохо отзываться о моей маме и проходилась по моей жизни.Пробывала ее угомонить это ее еще больше раззодоривало.Я поменяла работу и квартиру.И вот она нашла опять где я живу.ломиться в квартиру,если не впускаю изображает обмороки(90 лет)Соседи меня считают наверно монстром.Пришла на днях на работу к мужу и ходила за ним по пятам и ныла какие мы твари.Не гнушаеться мату.Живет в достатке,здоровье крепкое.Подскажите,как сделать чтобы она не ходила к нам на работу и домой.Мы устали от морального террора.К врачу ее не отвезти,она против.Помогите

25.03.2019 16:04
Евгения

У вашей бабушки, судя по всему, начало проявляться старческое  слабоумие. Подумайте, чего она хочет от вас? Скорее всего внимания и общения. Не хотите ее визитов, начните сами ходить к ней в гости и делать ваше общение приятным у нее дома. Приносите пирожные, расспрашивайте о ее молодости, успехах, сами направляйте разговор, прогуливайтесь.

Запретите ей появляться на работе. За использование рабочего времени в личных целях вас могут уволить. Выставляйте на улицу, поднимайте с кресла, провожайте до выхода. Никаких разговоров не поддерживайте.

Не хотите, чтобы она к вам приходила, сделайте так, чтобы у вас ей было неприятно. Жалуйтесь ей на жизнь, устраивайте разборки с мужем, просите о неприятных для нее одолжениях (например, помыть посуду, вынести мусор, погладить кучу белья, занять денег и пр.).

Еще один способ : делать по расписанию. Например, просить ее приходить к вам домой два раза в день гулять с собакой. Когда человеку что-либо вменяется в обязанность, часто появляется сопротивление.

Тиран становится тираном, когда ему не противодействуют. Четко, ясно настаивайте на своем, требуйте уважения к своим границам.

Подробнее о способах влияния смотрите здесь http://psykursi.ru/programmy/besplatno.html

25.03.2019 20:03
Olga

Все о той же бабушке!Лет 10 назад приходила к ней домой так сказать с пироженкой и помогала ей с уборкой.Мозг кипел от обвинений и пошлых высказываний.Переключить на другую тему ее не получаеться...2 минуты и опять на оскорбления переходит.Пускать к себе в дом не буду.Там где жила я раньше она призодила ползала по всем моим вещам,по холодильнику,перебирала белье и коментировала,что я плозая хозяйка и белье шлюхи.Этот дом это моя крепость.Просить ее что то сделать для нас ?Она никогда ничего не делала и не сделает,будит просто игнорить.Она имеет привычку когда ей допустим говорить прекрати говорить гадости,она пропускает мимо ушей.Она ничего не слышет,что ей говорят,а только свое болтает.Пробывала говорить ,что на работе нельзя мне разговаривать...игнорит...пробывала увезти,изображает обморок.А у нас люди все сочувствуют...а она давай говорить что я ее довела.Больше 10 лет пробывала и по хорошему и ругалась.Потом просто плюнула,сменила жилье и работу.6 лет удавалось скрываться.И вот нашла она нас.Разве это не приследование?Это не моральное насилие над нами?

14.04.2019 15:52
Евгения

Могу вам только посочувствовать. Если вам не подходят общие рекомендации, значит нужно искать те, что  подойдут именно вам в данной ситуации. Индивидуальные способы ищутся в формате индивидуальной работы.

14.04.2019 15:53
Аня

Умер любимый человек

Здравствуйте,  я уже писала вам о том что умер любимый человек.  Я писала на бумаге как вы и советовали но не чего не поменялось. Тоска мучает все сильней, чувство вины постоянно , перестала почти кушать,  раза три в неделю тока кушаю и то через силу. Раздражительность сильная. На улицу почти не выхожу, пропал интерес  ко всему. Мысли о суициде стали чаще ,боюсь уже сама себя. Со злости один раз сломала руку и много чего еще было. Я хочу жить ,хочу чтоб ушли все эти дурацкие мысли. Боюсь потерять контроль над собой.  Стала чаще отвечать людям в грубом тоне,  постоянные психи , слезы  не желание что то делать. Могу часами лежать и просто смотреть в потолок. Я очень хочу выбраться из этого всего. 

25.03.2019 14:24
Евгения

Здравствуйте, Аня. Вам нужно всерьез разобраться с тем, что с вами происходит. Сделать это можно, пройдя курс психотерапии. Записывайтесь на консультацию, в формате коротких записей такие вопросы не решаются. Практика показывает, что если человек очень хочет выбраться, то ему это удается.

25.03.2019 18:16
юлия

Здравствуйте, у меня проблема лишнего веса из за обид (я так думаю). Хотелось бы разобраться с этим с помощью индивидуальной консультации.

22.03.2019 16:32
Евгения

Здравствуйте, Юлия. Лишний вес , действительно, часто является защитой от негативных влияний. Одна консультация вряд ли поможет, а за несколько встреч разобраться в проблеме можно. Позвоните мне или напишите мне на почту , указав удобное для вас время. studia@psykursi.ru tel. 25-460-450

22.03.2019 19:31