перфекционизм

Что такое перфекционизм простыми словами.

Если вы хотите никогда не быть счастливым или довольным своей жизнью, один из лучших способов сделать это - поднять ваши ожидания до нереально высокого уровня, которого вы  никогда не сможете достичь.

ревность

Принято считать, что ревнует тот, кто не уверен в себе. Да, и это только часть правды. Что еще скрывается за ревностью можно узнать, поняв психологический механизм «проекции». Он заключается в том, что когда человек не принимает какого-то качества в себе – он проецирует его на окружающих. Избитая фраза «в чужом глазу спичку видит, а в своем бревна не разглядит» как раз об этом.

самооценка

Здоровая самооценка является одной из важнейших характеристик счастливого и успешного  человека. Люди, которые не верят в себя, автоматически тормозят свой потенциал, считая, что они не способны или не заслуживают достижения своих жизненных целей.

как похудеть

Извечный вопрос многих женщин и девушек : « Как похудеть?»  И многочисленное : « Я уже  что только не перепробовала. И на диетах сидела, и калории считала, и спортом занималась, и после 6 не ела , а все равно, как корова . Смотреть на себя в зеркало противно». 

манипуляция

Одну из самых больших сложностей в существовании нашей душевной  жизни представляет собой хаос взаимовлияний. Мы постоянно находимся в облаке взаимодействия огромного числа людей. И в нем уже становится непонятно где мое, где чужое. Трудно разобрать, где я , где не я.

вернуть брак

 

Приходилось ли вам когда-нибудь сдавать бракованный товар обратно в магазин? Многим из нас такая ситуация представляется крайне неприятной. И не только потому что приходится тратить свое драгоценное время, но и от самого предвкушения противостояния  другому человеку , в данном случае - продавцу. Подобные ситуации сложны тем, что нам приходится сталкиваться с эмоциональным давлением противоположный стороны .

рисунки на полях

 Почему мы рисуем при разговоре с другим человеком?

Вы замечали, что когда мы разговариваем по телефону или находимся на каких-либо собраниях, лекциях, совещаниях, мы полуавтоматически начинаем рисовать на полях. Задумывались ли вы , что могут означать наши «каракули»?

борец по жизни

 

Почему наша жизнь подчас нам кажется невыносимой. Куда ни глянь, везде какие-то сложности, трудности, проблемы, в семье, на работе. И хочется радоваться, да все как-то не получается, не до этого.