Задать вопрос психологу онлайн.

Задайте свой вопрос. Ответ вы получите в течении дня. Для более детального рассмотрения Вашей ситуации используйте возможности скайп-консультации или личного приема в г.Риге.


Елена

Добрый день!Сыну 9 лет,он ранимый,принимает все близко к сердцу.И вот одна из ситуаций:купила ему кофту с изображением одной популярной игры(майнкрафт),сходил один день в школу и больше ни в какую не надел,говрит в школе все смеялись,обзывались.Сегодня ему пришли кроссовки с светящейся подошвой,ему очень понравились,но опять боится,что все будут смеятся,пыталась ему объяснить,что не должно всех волновать в чем он и как ходит,он все время плакал...не знаю как помочь ему...

15.04.2019 12:17
Евгения

Добрый день, Елена! Вашей первой реакцией на эту ситуацию должно быть сопереживание. Сделать это можно следующими словами (вы просто озвучиваете его чувства): "Неприятно, когда кто-то тебя дразнит. Они поступают нехорошо", "Тебе было грустно, когда дети смеялись над твоей футболкой". Иногда этого бывает достаточно, чтобы помочь  ребенку пережить его боль. Высказанное сопереживание помогает почувствовать ребенку, что его понимают и поддерживают.

Покажите ему, как можно по-другому воспринимать обзывания. "Некоторые дети смеются над другими детьми, потому что они им завидуют. Иногда у них, что-то не ладится в жизни, и они такими оскорблениями отыгрываются на других."

Обсудите, как другие дети реагируют на обзывания. "Ты когда-нибудь видел ребенка, которого в школе дразнят, а он из-за этого не переживает? Как ты думаешь, почему ему это удается?"

Рассказывайте истории, как вас дразнили в детстве.

Учите его разным способам реагирования. Например, улыбнуться в ответ, скорчить рожицу, закрыть уши, порычать, сказать "сам такой" или "мне все-равно". Главное, не оставаться в роли жертвы.

Учите его отличать добрые шутки от насмешек. "Иногда мы с подругой тоже дразним друг друга, понарошку, чтобы посмеяться. Но , если кто-то строит злобные гримасы и привлекает других людей , то такому человеку можно дать отпор. "

Убедитесь, что ваш ребенок не находится в роли того, над которым постоянно издеваются. В этом случае можете поговорить с родителями других детей или с учителями. Важно, чтобы он знал, что вы его любите, поддерживаете и считаете достойным человеком.

15.04.2019 15:15
АННА

Здравствуйте,  хочу записаться на консультацию по вашему совету но я жутко переживаю  и боюсь .  Я скованный человек и для  меня всегда сложно делиться с кем то переживаниями и проблемами.  Я не знаю как начинать разговор и вообще как переступить через через этот страх . В тот же момент понимаю что сама не справлюсь. 

05.04.2019 16:03
Евгения

Здравствуйте, Анна. Хорошо, что решили помочь себе выбраться. Скованность и страх - это не навсегда, разберемся. Могу предложить время : 10 апреля в 13.00 или 11 в 12.30. Если совсем не подходит, напишите о своих возможностях, что-нибудь подберу. Позвоните мне или отправьте смс по тел. 25 460 450. Почему-то на указанный вами адрес электронной почты письмо не доходит.

05.04.2019 19:55
Дмитрий

Добрый вечер, у меня такая ситуация с водительскими правами в 2016 год была авария и пострадала голова и уже пытаюсь пройти на твайку иела но там говорят приходи через год и вот тут что мне надо делать чтоб я смог получить?

01.04.2019 17:07
Евгения

Добрый вечер, Дмитрий. Я думаю, надо следовать рекомендациям врачей. Им виднее. Психолог тут вряд ли поможет, разве что преодолеть страх вождения, если он есть. Не знаю, по каким критериям оценивают ваше состояние врачи, чем аргументируют и , что хотят видеть. Это вопросы им. В любом случае форсировать этот вопрос не стоит в интересах вашей безопасности и безопасности окружающих.

01.04.2019 18:23
Ольга

Бабушка не дает покоя

Подскажите что делать.Бабушка всю жизнь была тираном.Сначало над дедушкой.Потом когда его не стало над моей мамой.Ходила к ней на работу устраивала сцены требуя внимания и подчинения.Потом к моей дочке ходила в школу несла чушь,что моя дочка спит со своим папой.Когда меня вызвали к директору и мне это сказали..я позвонила ей она отрицала что вообще ходила в школу.Ходила ко мне на работу просто садилась и начинала плохо отзываться о моей маме и проходилась по моей жизни.Пробывала ее угомонить это ее еще больше раззодоривало.Я поменяла работу и квартиру.И вот она нашла опять где я живу.ломиться в квартиру,если не впускаю изображает обмороки(90 лет)Соседи меня считают наверно монстром.Пришла на днях на работу к мужу и ходила за ним по пятам и ныла какие мы твари.Не гнушаеться мату.Живет в достатке,здоровье крепкое.Подскажите,как сделать чтобы она не ходила к нам на работу и домой.Мы устали от морального террора.К врачу ее не отвезти,она против.Помогите

25.03.2019 16:04
Евгения

У вашей бабушки, судя по всему, начало проявляться старческое  слабоумие. Подумайте, чего она хочет от вас? Скорее всего внимания и общения. Не хотите ее визитов, начните сами ходить к ней в гости и делать ваше общение приятным у нее дома. Приносите пирожные, расспрашивайте о ее молодости, успехах, сами направляйте разговор, прогуливайтесь.

Запретите ей появляться на работе. За использование рабочего времени в личных целях вас могут уволить. Выставляйте на улицу, поднимайте с кресла, провожайте до выхода. Никаких разговоров не поддерживайте.

Не хотите, чтобы она к вам приходила, сделайте так, чтобы у вас ей было неприятно. Жалуйтесь ей на жизнь, устраивайте разборки с мужем, просите о неприятных для нее одолжениях (например, помыть посуду, вынести мусор, погладить кучу белья, занять денег и пр.).

Еще один способ : делать по расписанию. Например, просить ее приходить к вам домой два раза в день гулять с собакой. Когда человеку что-либо вменяется в обязанность, часто появляется сопротивление.

Тиран становится тираном, когда ему не противодействуют. Четко, ясно настаивайте на своем, требуйте уважения к своим границам.

Подробнее о способах влияния смотрите здесь http://psykursi.ru/programmy/besplatno.html

25.03.2019 20:03
Olga

Все о той же бабушке!Лет 10 назад приходила к ней домой так сказать с пироженкой и помогала ей с уборкой.Мозг кипел от обвинений и пошлых высказываний.Переключить на другую тему ее не получаеться...2 минуты и опять на оскорбления переходит.Пускать к себе в дом не буду.Там где жила я раньше она призодила ползала по всем моим вещам,по холодильнику,перебирала белье и коментировала,что я плозая хозяйка и белье шлюхи.Этот дом это моя крепость.Просить ее что то сделать для нас ?Она никогда ничего не делала и не сделает,будит просто игнорить.Она имеет привычку когда ей допустим говорить прекрати говорить гадости,она пропускает мимо ушей.Она ничего не слышет,что ей говорят,а только свое болтает.Пробывала говорить ,что на работе нельзя мне разговаривать...игнорит...пробывала увезти,изображает обморок.А у нас люди все сочувствуют...а она давай говорить что я ее довела.Больше 10 лет пробывала и по хорошему и ругалась.Потом просто плюнула,сменила жилье и работу.6 лет удавалось скрываться.И вот нашла она нас.Разве это не приследование?Это не моральное насилие над нами?

14.04.2019 15:52
Евгения

Могу вам только посочувствовать. Если вам не подходят общие рекомендации, значит нужно искать те, что  подойдут именно вам в данной ситуации. Индивидуальные способы ищутся в формате индивидуальной работы.

14.04.2019 15:53
Аня

Умер любимый человек

Здравствуйте,  я уже писала вам о том что умер любимый человек.  Я писала на бумаге как вы и советовали но не чего не поменялось. Тоска мучает все сильней, чувство вины постоянно , перестала почти кушать,  раза три в неделю тока кушаю и то через силу. Раздражительность сильная. На улицу почти не выхожу, пропал интерес  ко всему. Мысли о суициде стали чаще ,боюсь уже сама себя. Со злости один раз сломала руку и много чего еще было. Я хочу жить ,хочу чтоб ушли все эти дурацкие мысли. Боюсь потерять контроль над собой.  Стала чаще отвечать людям в грубом тоне,  постоянные психи , слезы  не желание что то делать. Могу часами лежать и просто смотреть в потолок. Я очень хочу выбраться из этого всего. 

25.03.2019 14:24
Евгения

Здравствуйте, Аня. Вам нужно всерьез разобраться с тем, что с вами происходит. Сделать это можно, пройдя курс психотерапии. Записывайтесь на консультацию, в формате коротких записей такие вопросы не решаются. Практика показывает, что если человек очень хочет выбраться, то ему это удается.

25.03.2019 18:16
юлия

Здравствуйте, у меня проблема лишнего веса из за обид (я так думаю). Хотелось бы разобраться с этим с помощью индивидуальной консультации.

22.03.2019 16:32
Евгения

Здравствуйте, Юлия. Лишний вес , действительно, часто является защитой от негативных влияний. Одна консультация вряд ли поможет, а за несколько встреч разобраться в проблеме можно. Позвоните мне или напишите мне на почту , указав удобное для вас время. studia@psykursi.ru tel. 25-460-450

22.03.2019 19:31
Анна

Я - резервный вариант.

Здравствуйте! Я для множества моих одногодков как резервный вариант,меня зовут на соревнования когда кто то заболел или например зовут куда то поехать если кто-то не смог. Но чаще всего про меня вообще забывают. Говорят что я всегда молчу и ничего не говорю. Хочу понять есть ли моя вина в том что меня отталкивают мои одногодки и как не принимать всё близко к сердцу

19.03.2019 14:01
Евгения

Здравствуйте, Анна. Судя по вашему описанию, вас не отталкивают, а зовут. Может быть не так часто, как вам бы хотелось.  Создается впечатление, что вы ждете активности со стороны ваших одногодок и ,видимо, сами не проявляете инициативу. Попробуйте не ждать приглашения от других, а делать самой первый шаг. Определите для себя, с кем вам было бы интересно общаться и о чем. Какие темы вас саму интересуют? Не бойтесь сказать что-нибудь не то, они тоже неидеальны. Ну и не надо стремиться понравится всем, присмотритесь к людям, найдите тех, кто ближе вам по характеру, интересам и вперед!

19.03.2019 17:02
Артур

Живу через силу.

Здравствуйте.

Я уже много лет живу через силу, я хочу умереть, меня ничего не интересует и ничего не хочется, не вижу смысла во всем ввсем вокруг.мне все тяжелее вставать по утрам, нет сил на жизнь. Все сильнее хочется уйти из этого мира. Ничего не приносит радости . 

Поможет ли мне консультация , или что вообще может помочь в этой ситуации ? Живу в таком состоянии около 10 лет 

07.03.2019 14:05
Евгения

Здравствуйте, Артур. У вас, судя по описанию, депрессия. Одна консультация вам точно не поможет, уж слишком долго вы живете в обесточенном состоянии. Когда-то, видимо, вы потеряли контакт с самим собой истинным. На его восстановление потребуется время. В таких случаях лучше совмещать прием препаратов и психотерапию. Необходимо обратиться к врачу психиатру, он назначит лекарства. Одна часть вас ничего не хочет, а вторая (воля к жизни) - ищет помощи и выхода, так помогите ей.

07.03.2019 21:13
Артур

Вы бы взялись за меня ? 

08.03.2019 06:13
Евгения

"Взяться" предполагает одностороннее воздействие. Я не умею переделывать людей. Мои инструменты, ваши усилия. Если готовы, можем работать.

08.03.2019 08:36
Валерий

Родители заставляют.

Начнем с того, что мне 15 лет. Уже около 2 лет я хожу на курсы программирования, которые по началу мне казались интересными, потому что когда то давно, я хотел в будущем стать программистом. У меня достаточно много чего не получалось, но я как то не унывал особо и продолжал учиться. Когда закончился очередной семестр, встал вопрос о моем переводе в основное отделение програмирования, из-за рекомендации учителя (лол). Я не знаю каким образом учитель мог дать рекомендацию, если уже на прошлом курсе дела у меня шли не очень. Возможно на курсах просто не могли набрать полную группу и сгоняли тех, кто хоть что-то делает. Мои родители сошлись на том, что мне нужно идти в основное отделение, ведь это так круто и все дела, но я уже на тот момент понимал, что программирование мне не интересно и я не хочу больше им заниматься вообще. Это пошло еще с прошлого учебного семестра, когда я начал понимать, что это не мое, хоть я прилагаю свои усилия. Я как бы намекнул, что пора бы закончить с этим делом. Естественно мое мнение никто учитывать не хотел. На тот момент я смирился с этим, меня запихнули дальше и я продолжил учиться (продолжаю сейчас). Я поразмыслив, решил, что если меня и засунули сюда, то я хотя бы не буду подводить родителей, ведь все уплачено, и буду учиться и стараться. Еще на первых уроках мне было не очень трудно, я усваивал материал. Позже я понял, что нам будут задавать домашние задания на дом, что мне не очень то и понравилось, с учетом того, что я ходил и занимался программированием тупо потому что надо. Так же я был не рад этому по ряду причин : занятость на рабочей неделе, не желание заниматься программированием за приделами кружка.
Кроме программирования, я хожу на 3 английских в неделю, физику и математику. Мне приносит удовольствие занятие английским и математикой, потому что мне это интересно. На физику я проявил сам желание записаться, потому что банально не понимал ее в школе. Короче говоря - я был заинтересован в этом. В среднем каждый день у меня по 9 уроков + каждый рабочий день какое-либо дополнительное занятие. Нельзя забывать про школьные домашние задания. Меня как бы все устраивает, потому что я вижу хоть какую-ту мотивацию учить англ, матем и физику. С программированием все иначе. Все пошло по накатой, материал стал хуже усваиться, хотя я сам заставлял себя через силу туда ходить, время на д/з по проге банально не было, ибо я уставал и иногда тоже хотел отдохнуть. Я решил поговорить с отцом об этом. Его реакция была вполне ожидаемой для меня : оры, крики, оскорбления и какие-то неимоверно тупые аргументы в пользу того, что мне нужно туда ходить. Я не знаю зачем, ведь я ему уже тысячу раз обьяснял, что программистом я не хочу быть, желания у меня нет и все такое прочее. Меня банально не понимают. Мать еще более менее поддерживает меня, но с отцом говорить не хочет (живут отдельно), и вообще не мои проблемы. Дело то особо даже не в деньгах, хотя я думал о них тоже. Вообще у меня был план изложить все свои мысли в мини-сочинении с ясными аргументами, почему я не буду туда ходить и расписать, что я буду делать 3 часа вместо программирования. А так же вложить полную сумму заплаченную за этот и семестр и отказаться туда ходить. Больше всего мне страшно разговаривать с отцом, ведь это просто невыносимо выслушивать его тупые упреки, поэтому у меня и возникла идея все написать, ведь так я ничего не забуду. Вообщем я не знаю, что делать...

05.03.2019 18:29
Евгения

Здравствуйте, Валерий. Печально, что родители не считаются с вашим мнением и навязывают свою точку зрения.  Вы пишите, что не знаете, что вам делать, а по-моему, вы уже все решили и осталось лишь справиться со своим страхом и убедить себя в том, что вы имеете право отстаивать себя, даже если это огорчит  ваших родителей. Подумайте, что самого страшного может сделать ваш отец? Наорет, лишит карманных денег...? Вы действительно этого не выдержите? А теперь представьте, что вы промолчали и решили и дальше быть послушным сыном, задвигать свои желания на задний план. Родители могут продолжать делать за вас выбор: и вот вы уже учитесь в институте на того же самого программиста, а потом будете искать работу программиста, потому что другого образования у вас нет. И на мой взгляд, это развилка, на которой вы должны сделать выбор: предать себя или огорчить родителей. И дело здесь не в силе аргументов. Одного вполне достаточно : не хочу. Человеку в вашем возрасте нужно научиться главному - быть своевольным, поступать по своей воле. Это важнее разных курсов. А разговор можно начать с благодарности: " Спасибо , папа, что ты заботишься обо мне, оплачиваешь и т.д. Я это очень ценю, но я принял решение и считаю, что для меня будет лучше.." Удачи.

05.03.2019 21:44
Валерий

Спасибо вам за ответ, вы правы, я волен сам выбирать и строить свою жизнь.

06.03.2019 18:01
Ольга

Ищу маму в других людях.

Здравствуйте! Мне 23 года. У меня, как мне кажется, достаточно нетипичная ситуация. Попробую описать.

В детстве я не чувствовала любовь родителей, внимание. Жила в ссорах, криках, драках и т.д. 

Будучи ребёнком, я искала маму в лице других людей. Я привязывалась к людям, появлялась эмоциональная зависимость. Люди уходили - это естественно. А для меня - травма, будто пережила смерть близкого. 

Так случилось в жизни, что у меня есть человек (биологически неродной), которая, можно сказать, заменяла мне маму многие годы. У неё есть семья, но так сложилось, что уже 9 лет мы близко общались и поддерживали друг друга. 

Я никогда ей не говорила, что испытываю к ней дочерние чувства, да и не хочу. Просто общаемся и всё.

Проблема в том, что сейчас связи почти нет. Редко общаемся, очень сдержанно. Головой понимаю, только я ответственна за свои эмоции и чувства, что у человека уже есть семья, а я - никто. А душе объяснить никак не получается. Очень больно от осознания, что человека, к которому я относилась как к родной маме - больше не будет в моей жизни. 

Для меня это невыносимая боль, внутри всё разрывается. Я не знаю, что мне с собой делать. Как сделать себе легче, как пережить и идти дальше? 

Мне сложно объяснить себе что-то, сложно принять ситуацию. Понимаю, что иногда так случается, что люди уходят. В душе согласиться с этим не могу.

К психологу пойти нет финансовых возможностей. А когда ходила, никто не знал, как помочь. 

01.03.2019 15:05
Евгения

Здравствуйте, Ольга. Ваша ситуация означает лишь одно - пора самой становиться идеальной матерью. Не искать ее в других людях , а культивировать внутри себя для самой себя. Начните заботиться о себе, поддерживать себя, хвалить, слышать свои истинные желания и реализовывать их. А еще идеальная мать верит в самостоятельность своего ребенка, доверяет ему, а когда надо говорит "стоп". Подумайте , как вы можете это проявить в своем самоотношении.

01.03.2019 21:05